單杠迷必看！標(biāo)準(zhǔn)單杠和普通單杠的區(qū)別全揭秘！單杠運動是體育鍛煉中常見的一項項目，對于喜歡健身的人來說，了解不同類型的單杠非常重要。本文將揭秘標(biāo)準(zhǔn)單杠和普通單杠之間的區(qū)別，幫助您更好地選擇適合自己的訓(xùn)練設(shè)備。1. 結(jié)構(gòu)與設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)單杠與普通單杠在結(jié)構(gòu)和設(shè)計上存在明顯差異。標(biāo)準(zhǔn)單杠由一根固定在垂直支架上的杠鈴組成，只能向上高...
